Остеопороз – это заболевание, в результате которого плотность костей снижается. Такая патология увеличивает риски переломов, приводит к деформации костей и появлению болевых ощущений. У людей старше 50 лет риски развития остеопороза увеличиваются. По этой причине в пожилом возрасте все чаще возникают переломы шейки бедра и лучевых костей.
Признаки заболевания
На протяжении длительного времени течение болезни происходит без ярко выраженных симптомов. Иногда невозможно заметить первый компрессионный перелом. Постепенно количество переломов начинает увеличиваться, начинают происходить визуальные изменения в теле:
- снижается рост;
- появляется сутулость, развивается кифоз или сколиоз;
- при пальпации позвоночника появляются болевые ощущения;
- гипертонус в мышцах.
Если своевременно не обратиться за помощью, остеопороз начнет прогрессировать.
Причины развития
Риск развития заболевания увеличивается у людей старше 50 лет. По статистике женщины страдают остеопорозом чаще мужчин. В качестве дополнительных рисков можно выделить курение и низкую массу тела.
К другим факторам можно отнести:
- употребление спиртных напитков в большом количестве;
- прием медикаментозных препаратов;
- присутствуют другие хронические заболевания;
- предрасположенность на генетическом уровне;
- фактически отсутствуют физические нагрузки;
- отсутствие здорового питания.
Почему важно своевременно диагностировать болезнь
В пожилом возрасте остеопороз приводит к высокому риску перелома костей, в том числе и шейки бедра. После 65 лет рассчитывать на полное восстановление невозможно, из-за чего человек может стать инвалидом.
Кроме перелома, болезнь может спровоцировать кифоз грудной клетки и деформации позвоночника. В результате расположение внутренних органов может измениться, начинаются патологические процессы, сдавливающие корешки нервов спинного мозга.
Подобные патологии провоцируют возникновение целого ряда заболеваний и осложнений. Чем раньше будет выполнена диагностика, тем больше шансов избежать осложнений.
Лечение остеопороза у пожилых людей
Часто встречаются ситуации, когда пациенты отказываются от медикаментозного лечения и начинают использовать народные методы. Важно понимать, что последние могут только укрепить эффект комплексного лечения, но никогда не будут играть полную роль замещения.
Лечение происходит по следующим принципам:
- Снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
- Чтобы остановить дальнейшее развитие болезни, используются анаболические средства ПТГ.
- Для улучшения восстановления костной ткани используются препараты с витамином D и повышенным количеством кальция.
- Сохранение костной массы и предотвращение осложнений.
Согласно проведенным результатам диагностики, лечащий врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, которые помогут ускорить процесс восстановления костной ткани. Постепенно будут снижаться риски переломов.
Ряд медикаментов могут иметь противопоказания. По этой причине прием должен всегда находиться под контролем специалистов. Назначение осуществляется по результатам обследования в индивидуальном порядке.
В дополнении к медикаментозной терапии, пожилым людям рекомендуется выполнять гимнастические упражнения, посещать массаж. Правильно выполненные упражнения помогают улучшить подвижность суставов и ускорить процесс восстановления костной ткани. Также можно сформировать крепкий корсет и провести эффективную профилактику опорно-двигательного аппарата.
Периодически рекомендуется отправляться в профилактории, посещать грязевые и лечебные ванны. Лечение можно дополнить народными средствами: отваром окопника (природное обезболивающее). Но предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.
Меры профилактики
Эффективная профилактика является оптимальным решением в вопросе снижения вероятность развития остеопороза. В дополнении к медикаментозному комплексу и народных средств, важно придерживаться полезного питания, включить в рацион продукты с высокой концентрацией кальция.
С целью снижения вероятности появления остеопороза, стоит обратить внимание на следующие советы:
- Периодически использовать комплексы витаминов и минералов, пропивать витамин D и кальций.
- Включать ежедневные физические нагрузки (гулять пешком, посещать ЛФК, заниматься скандинавской ходьбой).
- Своевременно проходить медицинские проверки.
- Бороться с хроническими заболеваниями.
- Бороться с вредными привычками.
- Включить в рацион питания только полезные продукты питания.
Остеопороз является хроническим заболеванием, которое разрушительным образом воздействует на костную ткань. Чем раньше оно будет обнаружено, тем эффективнее будет назначено лечение в результате проведенной диагностики. Чтобы обезопасить близкого от негативных последствий болезни, пригласите сиделку с проживанием, которая всегда будет рядом с подопечным и проследит за его состоянием на профессиональном уровне.