Содержание статьи
Ситуация, знакомая тысячам людей: мама живёт в Санкт-Петербурге, а вы — в Москве, Новосибирске или даже за границей. Работа, семья, обязательства — и чувство вины. Оно подтачивает изнутри, вызывает бессонницу и слёзы. «Я должен быть рядом, но не могу…» — эта боль понятна, и у неё есть решение.
Вина — естественное чувство
Вы не одиноки. Чувство вины за невозможность находиться рядом испытывают почти все, кто заботится о пожилых родственниках на расстоянии. Но важно понимать: вина — это не показатель любви. Это сигнал, что вы беспокоитесь. А значит, готовы искать выход.
Как понять, что вина мешает действовать?
- Вы откладываете принятие решений: «пока ничего критичного, потерпим».
- Вы не доверяете никому: «никто не позаботится так, как я».
- Вы испытываете тревогу каждый день, но ничего не меняете.
Что делать, чтобы облегчить себе жизнь и помочь близкому
Разрешите себе не быть рядом физически. Это не эгоизм, это объективная реальность. Никто не может быть в двух местах одновременно.
Организуйте помощь на месте. Профессиональная сиделка может заменить ваше физическое присутствие, но сохранить качество заботы. Тем более, если она от службы, которой вы доверяете.
Обеспечьте контроль. Уточняйте, можно ли получить отчёты, фото, видео. Сиделки от «ХелпТайм» делают это регулярно — по запросу родных.
Оставайтесь на связи. Организуйте видеозвонки, делитесь фото и воспоминаниями, обсуждайте ежедневные мелочи. Это помогает и вам, и пожилому человеку.
Доверьтесь опыту. Специалисты знают, как ухаживать, когда говорить, когда помолчать. Они не заменят вас, но смогут подарить подопечному спокойствие и безопасность.

Как это организовано в «ХелпТайм»
- Дистанционное оформление договора.
- Подбор сиделки по психотипу и специализации.
- Регулярные отчёты: фото, текст, звонки.
- Возможность подключения к видеонаблюдению (по желанию клиента).
- Быстрая замена сиделки при необходимости.
Что говорят наши клиенты
«Живу в Кёльне, мама — в Купчино. Долго не решалась, но теперь не представляю, как справлялась без ХелпТайм. Мама даже стала улыбаться чаще. А я наконец-то спокойно сплю» — Наталья, 43 года
Помните: забота — это не про количество проведённых часов. Это про качество этих часов. И если вы организуете достойную помощь — вы уже рядом. Даже на расстоянии.