С наступлением первого летнего месяца начинается сезон спелых, вкусных овощей и фруктов. Можно выделить несколько продуктов, за которыми стоит отправляться на рынок в первый месяц лета, чтобы принести для своего организма максимум пользы.
Огурцы и томаты
Оптимальным выбором станут плоды среднего или малого размера. Помидоры – это кладезь витаминов C, A и антиоксидантов. Такой состав позволяет замедлить старение, а также снизить риски развития онкологии.
Огурцы лучше всего выбирать небольшого размера и пупырчатые. На 95% плод состоит из воды, а также присутствуют жизненно важные микро и макроэлементы.
Остались вопросы?
вас по стоимости, срокам и предоставлению услуг сиделок.
Огромный выбор зелени
В июне можно купить огромный ассортимент полезной зелени:
- укроп и петрушка помогают снизить риск простудных заболеваний;
- базилик является эффективным защитником против ОРВИ и гриппа, а также имеет легкий эффект успокоительного;
- фасоль и молодой горошек помогают снизить лишний вес и поддерживают кожу в тонусе.
Зелень содержит большое количество клетчатки и витаминов, сохраняя нормальную работу органов ЖКТ.
Стоимость услуг сиделки для больного
| Наименование услуги | Стоимость | Ед. расчёта |
|---|---|---|
| Сиделка для больного | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного после COVID-19 | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с Альцгеймером | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с ДЦП | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с атеросклерозом | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с аутизмом | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с болезнью Паркинсона | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с деменцией | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с диабетом | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с психическими расстройствами | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с рассеянным склерозом | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больного с эпилепсией | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для больной женщины | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для лежачего больного | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для маломобильного пациента | от 150 ₽ | час |
| Сиделка для онкобольного | от 150 ₽ | час |
| Сиделка после инсульта | от 150 ₽ | час |
| Сиделка после инфаркта | от 150 ₽ | час |
| Сиделка после операции | от 150 ₽ | час |
| Сиделка при переломе шейки бедра | от 150 ₽ | час |
Вишня, черешня и клубника
Черешня – это настоящая кладезь витаминов B, E, C, K. Также содержит магний, калий, йод, фосфор. Черешня способствует нормализации метаболических процессов, благоприятно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы. Ягода является природным антисептиком.
В вишне содержится высокая концентрация эллаговой кислоты, которая помогает блокировать активацию и дальнейшее деление клеток, вызывающих онкологию.
Клубника поддерживает нормальную работу сердца за счет фенолов.
Хотите, мы вам перезвоним?
Репа и редис
Репа станет отличным дополнением для приготовления салатов с низкой калорийностью. Помогает укрепить иммунитет, содержит высокую концентрацию витаминов C и PP, B.
Редис обладает уникальным желчегонным эффектом, а также устраняет отечность. Благоприятно воздействует на работу ЖКТ, а также поможет улучшить состояние кожи и работу кровеносных сосудов и сердца.
Если у пожилого человека нет возможности без посторонней помощи отправиться на рынок, наша патронажная служба подберет квалифицированную сиделку, которая поможет справиться с поставленной задачей. Получить подробную консультацию и заказать подбор сиделки для лежачего больного можно по горячей линии 8 800 700-44-27.
